Sauna ve Buhar Odası Faydaları

Cilt Bakımı

Özellikle cilt bakımı için mükemmel bir terapidir. Sıcaklık ve buharın etkisiyle cildin bütün gözenekleri açılır ve terleme ile bütün toksitler atılarak cilt doğal şekilde temizlenir. Ayrıca kılcal damarlarda kan dolaşımını artırarak hücre yenilenmesine imkan tanır. Böylece kırışıklıkların aralarını doldurmuş olur. Sürekli olarak sauna bakımı cildinizi yeniler ve taze tutar.

Kaslara Faydaları ve Yağ Yakımı

Sauna sıcaklığı itibariyle ayrıca kas sağlığı için de önemlidir. Artan kan dolaşımı sayesinde yağ yakımı hızlanır.